Významný maďarský chemik, anthroposof a psycholog rozpracoval cestu poznání Rudolfa Steinera a jím doporučených druhů cvičení jako cesty k uzdravení vědomí, které onemocnělo. Kniha obsahuje mnoho cvičení a meditací, např.:

• Všeobecná pravidla při meditování

• Jak provádět cvičení koncentrace myšlení, vnímání a představy

• Opatření k posílení vůle

• Cvičení pozitivity ve dvou fázích

• Cvičení správné řeči a naslouchání

• Opatření k rozpouštění podvědomých zvyklostí

• Jak správně zacházet s časem

• Umělecká činnost jako duševní postoj

• Nový způsob studia a čtení

• Jak správně formulovat otázky

– A mnoho dalších opatření z oblasti psychologie, duševní hygieny a sebepoznání

Autor: Georg Kühlewind

Vázaná, počet stran 240, cena 238 Kč

kniha skladem